1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 15.8 g | 20% | |
| Gesättigtes Fett | 3.2 g | 16% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 47.3 mg | 15% | |
| Natrium | 788.6 mg | 34% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.3 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 6.3 g | ||
| Protein | 18.9 g | 37% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 94.6 mg | 7% | |
| Eisen | 3.2 mg | 17% | |
| Kalium | 236.6 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Krabben Salat auf Brot
Krabbensalat auf Brot ist ein köstliches Meeresfrüchtegericht, das zartes, flachbröckeliges Krabbenfleisch mit einer erfrischenden Mischung aus Sellerie, Zwiebeln und einem Hauch von cremiger Mayonnaise kombiniert. Ursprünglich aus Küstenküchen stammend, feiert dieses Gericht den Reichtum des Ozeans. Serviert auf einer Scheibe knusprigen Brotes entsteht ein befriedigender Kontrast der Texturen. Reich an Protein und gesunden Omega-3-Fettsäuren aus den Krabben ist es eine leichte, aber dennoch sättigende Option. Genießen Sie es als Vorspeise oder leichtes Mittagessen, perfekt für warme Tage am Meer!
