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Krabbenrolle

Krabbenrolle

Seafood

Artikelbewertung: 71/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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394.3
Kalorien
23.7
Protein
47.3
Kohlenhydrate
12.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
394.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 12.6 g 16%
Gesättigtes Fett 3.2 g 16%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 63.1 mg 21%
Natrium 788.6 mg 34%
Gesamtkohlenhydrate 47.3 g 17%
Ballaststoffe 3.2 g 11%
Zucker 4.7 g
Protein 23.7 g 47%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 63.1 mg 4%
Eisen 1.6 mg 8%
Kalium 236.6 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

47.6%
23.9%
28.5%
Fett: 113 cal (28.5%)
Protein: 94 cal (23.9%)
Kohlenhydrate: 189 cal (47.6%)

About Krabbenrolle

Cajun Brokkoli ist eine lebendige und geschmacksintensive Beilage, die einen Hauch von Louisiana direkt auf Ihren Tisch bringt. Mit frischem, knackigem Brokkoli, der in einer würzigen Mischung aus Cajun-Gewürzen, Knoblauch und einem Hauch von Zitrone geworfen wird, ist es die perfekte Balance aus Schärfe und Frische. Dieses Gericht kitzelt nicht nur Ihren Gaumen, sondern steckt auch voller wichtiger Vitamine, Ballaststoffe und Antioxidantien, was es zu einer gesunden Wahl für jede Mahlzeit macht. Egal, ob neben gegrilltem Fleisch serviert oder als eigenständiger Snack genossen, Cajun Brokkoli verleiht jeder Küche eine köstlich würzige Note. Tauchen Sie ein in dieses nahrhafte Vergnügen und würzen Sie Ihren Teller auf!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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