1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 9.4 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 3.8 g | 19% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 37.7 mg | 12% | |
| Natrium | 754.7 mg | 32% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 42.5 g | 15% | |
| Ballaststoffe | 1.9 g | 6% | |
| Zucker | 1.9 g | ||
| Protein | 14.2 g | 28% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.2 mg | 3% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 188.7 mg | 4% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Krebsrisotto
Krabbenrisotto ist ein luxuriöses italienisches Gericht, das cremigen Arborio-Reis mit zartem, süßem Krabbenfleisch kombiniert. Durchtränkt mit reichhaltiger Meeresfrüchtebrühe, umfasst dieses köstliche Rezept oft frische Kräuter wie Petersilie und einen Hauch von Zitrone für Frische. Die seidige Textur und die tiefen Aromen machen es zu einem Highlight in Küstenküchen. Obwohl es Protein aus der Krabbe hat, enthält das Gericht Butter und Käse, die Reichtum hinzufügen sollten in Maßen genossen werden. Mit seiner Balance aus Verwöhnung und Ernährung ist Crab Risotto eine perfekte Leckerei für Meeresfrüchteliebhaber.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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