1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 28.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Nährwertinformationen
Kalorien |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 32.9 g | 42% | |
| Gesättigtes Fett | 14.1 g | 70% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 294.1 mg | 98% | |
| Natrium | 705.9 mg | 30% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 5.9 g | 2% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 23.5 g | 47% | |
| Vitamin D | 117.6 mcg | 588% | |
| Calcium | 117.6 mg | 9% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 235.3 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Krabbenomelette mit Hollandaise-Sauce
Krabbenomelette mit Hollandaise-Sauce ist ein luxuriöses Gericht, das flaumige, zarte Eier mit süßem, saftigem Klumpen Krabbenfleisch kombiniert. Ursprünglich aus der klassischen Brunch-Küche stammend, wird dieses köstliche Omelett mit einer reichen, buttrigen Hollandaise-Sauce getoppt, die dem gesamten Erlebnis eine raffinierte Note verleiht. Reich an Protein und lebenswichtigen Nährstoffen aus den Krabben bietet es eine zufriedenstellende, energiereiche Mahlzeit. Während die Hollandaise eine cremige Dekadenz hinzufügt, sollte sie in Maßen genossen werden. Perfekt für besondere Anlässe oder ein Gourmet-Frühstück bringt dieses Gericht den Geschmack des Meeres an Ihren Tisch!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
