1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 28.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 32.9 g | 42% | |
| Gesättigtes Fett | 14.1 g | 70% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 294.1 mg | 98% | |
| Natrium | 705.9 mg | 30% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 5.9 g | 2% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 23.5 g | 47% | |
| Vitamin D | 117.6 mcg | 588% | |
| Calcium | 117.6 mg | 9% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 235.3 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Krabbenomelette mit Hollandaise-Sauce
Krabbenomelette mit Hollandaise-Sauce ist ein luxuriöses Gericht, das flaumige, zarte Eier mit süßem, saftigem Klumpen Krabbenfleisch kombiniert. Ursprünglich aus der klassischen Brunch-Küche stammend, wird dieses köstliche Omelett mit einer reichen, buttrigen Hollandaise-Sauce getoppt, die dem gesamten Erlebnis eine raffinierte Note verleiht. Reich an Protein und lebenswichtigen Nährstoffen aus den Krabben bietet es eine zufriedenstellende, energiereiche Mahlzeit. Während die Hollandaise eine cremige Dekadenz hinzufügt, sollte sie in Maßen genossen werden. Perfekt für besondere Anlässe oder ein Gourmet-Frühstück bringt dieses Gericht den Geschmack des Meeres an Ihren Tisch!
