Krabben-Maki-Sushi

Krabben-Maki-Sushi

Seafood

Artikelbewertung: 69/100

1 serving (45 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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631.6
Kalorien
21.1
Protein
105.3
Kohlenhydrate
10.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.8g)
Kalorien
631.6
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 10.5 g 13%
Gesättigtes Fett 2.6 g 13%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 52.6 mg 17%
Natrium 1052.6 mg 45%
Gesamtkohlenhydrate 105.3 g 38%
Ballaststoffe 5.3 g 18%
Zucker 5.3 g
Protein 21.1 g 42%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 52.6 mg 4%
Eisen 2.6 mg 14%
Kalium 263.2 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

70.2%
14.1%
15.7%
Fett: 94 cal (15.7%)
Protein: 84 cal (14.1%)
Kohlenhydrate: 421 cal (70.2%)

About Krabben-Maki-Sushi

Krabben-Maki-Sushi ist eine köstliche Mischung von Aromen, mit zartem, saftigem Krabbenfleisch, umhüllt von perfekt gewürztem Sushi-Reis und zarter Nori-Alge. Ursprünglich aus Japan stammend, bietet dieser klassische Sushi-Roll eine perfekte Balance aus Geschmack und Textur. Reich an Eiweiß und Omega-3-Fettsäuren ist es eine gesunde Option, die Ihre Energie steigern kann. Die Zugabe von frischem Gemüse wie Avocado oder Gurke liefert essentielle Vitamine, was es sowohl nahrhaft als auch befriedigend macht. Genießen Sie Krabben-Maki-Sushi als köstliche Möglichkeit, die authentische japanische Küche zu genießen!