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Krabben Louie

Krabben Louie

Lunch

Artikelbewertung: 68/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
Kalorien
23.5
Protein
11.8
Kohlenhydrate
29.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
411.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 29.4 g 37%
Gesättigtes Fett 5.9 g 29%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 117.6 mg 39%
Natrium 941.2 mg 40%
Gesamtkohlenhydrate 11.8 g 4%
Ballaststoffe 3.5 g 12%
Zucker 5.9 g
Protein 23.5 g 47%
Vitamin D 58.8 mcg 294%
Calcium 117.6 mg 9%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 470.6 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

11.6%
23.2%
65.2%
Fett: 264 cal (65.2%)
Protein: 94 cal (23.2%)
Kohlenhydrate: 47 cal (11.6%)

About Krabben Louie

Crab Louie ist ein entzückender Meeresfrüchtesalat, der von der Pazifikküste stammt und für seine frischen und lebendigen Aromen bekannt ist. Dieses ikonische Gericht bietet zartes Krabbenfleisch, knackigen Salat, saftige Tomaten und hart gekochte Eier, die alle mit einer reichen, cremigen Soße beträufelt sind, in der Regel eine würzige Rémoulade. Es ist eine proteinreiche Option, reich an Omega-3-Fettsäuren, was es zu einer gesunden Wahl macht, obwohl die Soße kalorienreich sein kann. Perfekt als leichtes Mittagessen oder elegante Vorspeise, zeigt Crab Louie das Beste der Küstenküche in jedem köstlichen Biss.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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