Krabben-Ei Benedikt

Krabben-Ei Benedikt

Breakfast

Artikelbewertung: 61/100

1 serving (200 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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470.6
Kalorien
23.5
Protein
23.5
Kohlenhydrate
29.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
470.6
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 29.4 g 37%
Gesättigtes Fett 11.8 g 59%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 294.1 mg 98%
Natrium 941.2 mg 40%
Gesamtkohlenhydrate 23.5 g 8%
Ballaststoffe 1.2 g 4%
Zucker 2.4 g
Protein 23.5 g 47%
Vitamin D 94.1 mcg 470%
Calcium 117.6 mg 9%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 235.3 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Kalorienquelle

20.8%
20.8%
58.5%
Fett: 264 cal (58.5%)
Protein: 94 cal (20.8%)
Kohlenhydrate: 94 cal (20.8%)

About Krabben-Ei Benedikt

Crab Egg Benedict ist eine luxuriöse Variante des klassischen Frühstücksfavoriten, mit saftigem Krabbenfleisch auf warmen, getoasteten English Muffins. Dieses Gericht ist von der traditionellen amerikanischen Küche inspiriert und kombiniert reiche, cremige Hollandaise-Sauce mit perfekt pochierten Eiern für eine köstliche Geschmacksexplosion. Reich an Protein aus Krabben und Eiern bietet es einen herzhaften Start in den Tag. Obwohl verwöhnend, liefert das Krabbenfleisch gesunde Omega-3-Fettsäuren, was dieses Gericht zu einer köstlich befriedigenden Wahl für jeden Brunch-Liebhaber macht. Gönnen Sie sich Crab Egg Benedict und heben Sie Ihr Frühstückserlebnis auf eine neue Ebene!