1 serving (250 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
424.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.6 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 9.4 g | 47% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 188.7 mg | 62% | |
| Natrium | 849.1 mg | 36% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 28.3 g | 10% | |
| Ballaststoffe | 1.9 g | 6% | |
| Zucker | 2.8 g | ||
| Protein | 23.6 g | 47% | |
| Vitamin D | 47.2 mcg | 236% | |
| Calcium | 141.5 mg | 10% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 330.2 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Krabbenkuchen Benedikt
Der Crab Cake Benedict ist eine köstliche Variante des klassischen Brunch-Favoriten. Er besteht aus einem goldenen, knusprigen Krabbenkuchen aus frischem Klumpenkrabbenfleisch, perfekt gewürzt und auf einem gerösteten englischen Muffin gebettet. Getoppt mit perfekt pochierten Eiern und beträufelt mit einer reichen, samtigen Hollandaise-Sauce, die für einen cremigen Abschluss sorgt. Dieses Gericht stammt aus den Küstenregionen und vereint Elemente der klassischen amerikanischen und Meeresküche. Obwohl es mit seiner buttrigen Sauce verwöhnt, machen der hohe Proteingehalt und der Omega-3-Gehalt des Krabbenfleisches es zu einer gesünderen Alternative im Vergleich zu traditionellen fleischbasierten Optionen. Gönnen Sie sich dieses köstliche, gastronomische Erlebnis!
