Krabben und Avocado Panini

Krabben und Avocado Panini

Lunch

Artikelbewertung: 70/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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529.4
Kalorien
29.4
Protein
47.1
Kohlenhydrate
23.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
529.4
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.5 g 30%
Gesättigtes Fett 5.9 g 29%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 58.8 mg 19%
Natrium 941.2 mg 40%
Gesamtkohlenhydrate 47.1 g 17%
Ballaststoffe 7.1 g 25%
Zucker 5.9 g
Protein 29.4 g 58%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 176.5 mg 13%
Eisen 2.9 mg 16%
Kalium 588.2 mg 12%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

36.4%
22.7%
40.9%
Fett: 211 cal (40.9%)
Protein: 117 cal (22.7%)
Kohlenhydrate: 188 cal (36.4%)

About Krabben und Avocado Panini

Krabben- und Avocado-Panini ist eine köstliche Fusion von Küstenaromen und frischen Zutaten. Mit zartem, saftigem Krabbenfleisch, das mit cremiger Avocado gepaart ist, ruht dieses Gourmet-Sandwich zwischen perfekt geröstetem handwerklichem Brot. Entstanden aus der lebhaften kulinarischen Szene der Küstenküche, ist es eine herrliche Mischung aus Texturen und Aromen. Mit Protein und gesunden Fetten gefüllt, bietet das Krabben- und Avocado-Panini einen nährstoffreichen Schub, während die knusprige äußere Schicht einen zufriedenstellenden Crunch hinzufügt. Perfekt für ein schnelles Mittagessen oder einen verwöhnenden Snack, dieses Panini wird Ihre Gelüste befriedigen und Ihre Geschmacksknospen tanzen lassen!