1 serving (250 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
378.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 17.0 g | 21% | |
| Gesättigtes Fett | 6.6 g | 33% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 37.9 mg | 12% | |
| Natrium | 757.1 mg | 32% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 42.6 g | 15% | |
| Ballaststoffe | 3.8 g | 13% | |
| Zucker | 7.6 g | ||
| Protein | 14.2 g | 28% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 142.0 mg | 10% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 378.5 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Cowboy-Maisbrot-Auflauf
Cowboy Cornbread Casserole ist ein herzhaftes, tröstliches Gericht, das die kräftigen Aromen des amerikanischen Südwestens zusammenbringt. Das mit herzhaftem Rinderhack, süßem Mais, schwarzen Bohnen und gewürfelten Tomaten beladene Casserole ist eine Ein-Topf-Mahlzeit voller Geschmack. Übergossen mit einer köstlichen, goldenen Maismehlkruste, kombiniert es die Wärme des hausgemachten Kochens mit einem Hauch rustikalem Charme. Obwohl es Protein und Ballaststoffe aus den Bohnen und dem Rindfleisch bietet, ist es wichtig zu beachten, dass es reichhaltig und genussvoll sein kann. Perfekt für Familienessen oder Zusammenkünfte, wird dieses geschmackvolle Gericht sicherlich Ihren Cowboy-Appetit stillen!
