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Kuhjoghurt

Kuhjoghurt

Dairy

Artikelbewertung: 70/100

1 serving (150 grams) contains 100 calories, 6.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
158.7
Kalorien
9.5
Protein
11.1
Kohlenhydrate
5.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
158.7
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 5.6 g 7%
Gesättigtes Fett 3.2 g 16%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 23.8 mg 7%
Natrium 111.1 mg 4%
Gesamtkohlenhydrate 11.1 g 4%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 11.1 g
Protein 9.5 g 19%
Vitamin D 127.0 mcg 635%
Calcium 317.5 mg 24%
Eisen 0.2 mg 1%
Kalium 381.0 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat

Kalorienquelle

33.4%
28.6%
38.0%
Fett: 50 cal (38.0%)
Protein: 38 cal (28.6%)
Kohlenhydrate: 44 cal (33.4%)

About Kuhjoghurt

Kuhjoghurt ist ein köstliches und cremiges Milchprodukt aus hochwertiger Kuhmilch. Aus traditionellen kulinarischen Praktiken auf der ganzen Welt stammend, ist dieser vielseitige Joghurt perfekt für eine Vielzahl von Küchen, von herzhaften Gerichten bis zu süßen Leckereien. Mit Probiotika gefüllt fördert Kuhjoghurt eine gesunde Darmflora und liefert wichtige Nährstoffe wie Kalzium und Protein. Mit seiner glatten Textur und reichen Geschmack ist er nicht nur ein leckerer Snack, sondern auch eine nahrhafte Ergänzung zu Ihren Mahlzeiten. Genießen Sie Kuhjoghurt als gesunde Wahl für Ihren Lebensstil!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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