1 serving (100 grams) contains 150 calories, 25.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.9 g | 15% | |
| Gesättigtes Fett | 4.8 g | 24% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 190.5 mg | 63% | |
| Natrium | 119.0 mg | 5% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 59.5 g | 119% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.8 mg | 1% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 47.6 mg | 1% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Kuhfuß ist eine beliebte Delikatesse in verschiedenen Küchen, insbesondere in karibischen, afrikanischen und südamerikanischen Gerichten. Reich an Kollagen und Nährstoffen wird er oft langsam gekocht, um einen zarten, aromatischen Eintopf oder eine Suppe zu kreieren, die perfekt für tröstliche Mahlzeiten geeignet ist. Kuhfuß ist reich an Proteinen und unterstützt aufgrund seines Gelatinegehalts die Gelenkgesundheit, kann jedoch aufgrund seines hohen Fettgehalts reich sein, daher ist Maßhalten wichtig. Erleben Sie diese einzigartige kulinarische Erfahrung, die die Einfallsreichtum des traditionellen Kochens hervorhebt und robuste Aromen und ernährungsphysiologische Vorteile bietet!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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