Kuhkäse

Kuhkäse

Dairy

Artikelbewertung: 43/100

1 serving (28 grams) contains 113 calories, 7.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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957.6
Kalorien
59.3
Protein
8.5
Kohlenhydrate
76.3
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (237.3g)
Kalorien
957.6
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 76.3 g 97%
Gesättigtes Fett 50.8 g 254%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 254.2 mg 84%
Natrium 1525.4 mg 66%
Gesamtkohlenhydrate 8.5 g 3%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0 g
Protein 59.3 g 118%
Vitamin D 50.8 mcg 254%
Calcium 1694.9 mg 130%
Eisen 0.8 mg 4%
Kalium 169.5 mg 3%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

3.5%
24.8%
71.7%
Fett: 686 cal (71.7%)
Protein: 237 cal (24.8%)
Kohlenhydrate: 34 cal (3.5%)

About Kuhkäse

Kuhkäse ist eine reiche und cremige Milch-Delikatesse, hergestellt aus frischer Kuhmilch. Ursprünglich aus verschiedenen Regionen auf der ganzen Welt stammend, bietet er eine vielfältige Palette von Geschmacksrichtungen und Texturen, von cremigem Ricotta bis zu würzigem Cheddar. Mit essenziellen Nährstoffen gefüllt, ist Kuhkäse eine tolle Quelle von Kalzium, Eiweiß und Vitaminen, die die Knochen und die Muskelfunktion unterstützen. Obwohl er reich an gesättigten Fettsäuren sein kann, ermöglicht der Genuss in Maßen eine ausgewogene Ernährung. Genießen Sie ihn in Gerichten von italienischer Pasta bis herzhaften mexikanischen Gerichten und verfeinern Sie Ihre kulinarischen Kreationen mit diesem vielseitigen Zutat!