1 serving (50 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
952.4 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 38.1 g | 48% | |
| Gesättigtes Fett | 14.3 g | 71% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 23.8 mg | 7% | |
| Natrium | 47.6 mg | 2% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 142.9 g | 51% | |
| Ballaststoffe | 9.5 g | 33% | |
| Zucker | 71.4 g | ||
| Protein | 19.0 g | 38% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 95.2 mg | 7% | |
| Eisen | 4.8 mg | 26% | |
| Kalium | 238.1 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Couscous Laddoo
Couscous Laddoo ist ein köstliches Dessert aus der nordafrikanischen Küche, das die einzigartige Textur von Couscous mit süßen Aromen kombiniert. Hergestellt aus gedämpftem Couscous, Zucker und aromatischen Gewürzen wie Kardamom und Muskatnuss, werden diese köstlichen Leckerbissen oft in Kokosraspeln oder Nüssen gewälzt, um ihnen einen zusätzlichen Crunch zu verleihen. Obwohl sie eine schöne Süße haben, können Couscous-Laddoos eine gesündere Option sein, da sie aufgrund des Vollkorn-Couscous reich an Ballaststoffen und Protein sind. Gönnen Sie sich diese charmante Fusion der Kulturen und genießen Sie einen gesunden Snack, der Ihr süßes Verlangen stillt!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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