1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 3.2 g | 4% | |
| Gesättigtes Fett | 0.8 g | 4% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 480 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 64.0 g | 23% | |
| Ballaststoffe | 6.4 g | 22% | |
| Zucker | 4.8 g | ||
| Protein | 9.6 g | 19% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 32.0 mg | 2% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 240 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Couscous mit Gemüse
Country Egg Taco ist eine köstliche Variante der traditionellen Taco-Küche, die nahrhafte Rühreier mit lebendigen Gemüsesorten kombiniert und alles in einer warmen Tortilla umhüllt. Ursprünglich aus dem Herzen rustikaler Landküchen stammend, verkörpert dieses Gericht Komfortkost in ihrer feinsten Form. Reich an Eiweiß und lebenswichtigen Nährstoffen ist es eine großartige Möglichkeit, den Tag zu beginnen! Frische Zutaten wie gewürfelte Tomaten, Paprika und Zwiebeln sorgen für Geschmack und Crunch. Für eine gesündere Option tauschen Sie Standard-Tortillas gegen Vollkorn- oder Maissorten aus. Genießen Sie die herzhafte Güte des Country Egg Tacos, bei dem jeder Biss Sie in einen sonnigen Morgen auf dem Bauernhof versetzt!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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