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Zucchini mit Joghurt

Zucchini mit Joghurt

Snack

Artikelbewertung: 78/100

1 serving (150 grams) contains 80 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
126.2
Kalorien
7.9
Protein
12.6
Kohlenhydrate
4.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
126.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 4.7 g 6%
Gesättigtes Fett 2.4 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 7.9 mg 2%
Natrium 78.9 mg 3%
Gesamtkohlenhydrate 12.6 g 4%
Ballaststoffe 3.2 g 11%
Zucker 7.9 g
Protein 7.9 g 15%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 157.7 mg 12%
Eisen 0.8 mg 4%
Kalium 473.2 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

40.5%
25.4%
34.0%
Fett: 42 cal (34.0%)
Protein: 31 cal (25.4%)
Kohlenhydrate: 50 cal (40.5%)

About Zucchini mit Joghurt

Country Style Pork Rib ist ein köstlicher Schweinerippchen-Schnitt, bekannt für seinen reichen Geschmack und zarte Textur. Ursprünglich aus dem Herzen der amerikanischen Küche stammend, werden diese Rippen oft mit einer Mischung aus Gewürzen gewürzt, langsam gekocht und oft bei Barbecues und Familientreffen genossen. Obwohl sie ein befriedigendes Geschmackserlebnis bieten, können sie aufgrund ihres hohen Fettgehalts eher eine besondere Leckerei als eine alltägliche Wahl sein. Reich an Eiweiß können sie auch Teil einer ausgewogenen Mahlzeit sein, wenn sie mit frischen Beilagen kombiniert werden. Genießen Sie die herzhafte Güte von Country Style Pork Ribs und kosten Sie den Geschmack der Tradition aus!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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