Zucchinikrokette

Zucchinikrokette

Appetizer

Artikelbewertung: 68/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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357.1
Kalorien
9.5
Protein
35.7
Kohlenhydrate
19.0
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
357.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 19.0 g 24%
Gesättigtes Fett 4.8 g 24%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 23.8 mg 7%
Natrium 714.3 mg 31%
Gesamtkohlenhydrate 35.7 g 12%
Ballaststoffe 4.8 g 17%
Zucker 4.8 g
Protein 9.5 g 19%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 95.2 mg 7%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 476.2 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

40.6%
10.8%
48.6%
Fett: 171 cal (48.6%)
Protein: 38 cal (10.8%)
Kohlenhydrate: 142 cal (40.6%)

About Zucchinikrokette

Zucchinicroquetten sind köstliche, mundgerechte Snacks aus geriebener Zucchini, gemischt mit fluffigen Semmelbröseln und einer Mischung aus frischen Kräutern und Gewürzen. Ursprünglich aus der mediterranen Küche stammend, sind diese knusprigen Leckerbissen perfekt als Vorspeise oder leichte Mahlzeit geeignet. Gespickt mit den Vorzügen von Zucchini sind sie kalorienarm und reich an Vitaminen und somit eine gesunde Wahl für jede Gelegenheit. Ob gebacken oder frittiert, Zucchinicroquetten bieten bei jedem Biss einen befriedigenden Knusper - ein unwiderstehlicher Genuss, der die Aromen der sonnenverwöhnten Mittelmeerregion auf Ihren Teller bringt!