1 serving (100 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 19.0 g | 24% | |
| Gesättigtes Fett | 4.8 g | 24% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 23.8 mg | 7% | |
| Natrium | 714.3 mg | 31% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 35.7 g | 12% | |
| Ballaststoffe | 4.8 g | 17% | |
| Zucker | 4.8 g | ||
| Protein | 9.5 g | 19% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 95.2 mg | 7% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 476.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Zucchinicroquetten sind köstliche, mundgerechte Snacks aus geriebener Zucchini, gemischt mit fluffigen Semmelbröseln und einer Mischung aus frischen Kräutern und Gewürzen. Ursprünglich aus der mediterranen Küche stammend, sind diese knusprigen Leckerbissen perfekt als Vorspeise oder leichte Mahlzeit geeignet. Gespickt mit den Vorzügen von Zucchini sind sie kalorienarm und reich an Vitaminen und somit eine gesunde Wahl für jede Gelegenheit. Ob gebacken oder frittiert, Zucchinicroquetten bieten bei jedem Biss einen befriedigenden Knusper - ein unwiderstehlicher Genuss, der die Aromen der sonnenverwöhnten Mittelmeerregion auf Ihren Teller bringt!