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Cotto-Schinken

Cotto-Schinken

Meat

Artikelbewertung: 57/100

1 serving (56 grams) contains 70 calories, 9.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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295.9
Kalorien
38.0
Protein
4.2
Kohlenhydrate
12.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.7g)
Kalorien
295.9
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 12.7 g 16%
Gesättigtes Fett 4.2 g 21%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 105.7 mg 35%
Natrium 2536.1 mg 110%
Gesamtkohlenhydrate 4.2 g 1%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 4.2 g
Protein 38.0 g 76%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 21.1 mg 1%
Eisen 1.3 mg 7%
Kalium 507.2 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

5.9%
53.7%
40.4%
Fett: 114 cal (40.4%)
Protein: 152 cal (53.7%)
Kohlenhydrate: 16 cal (5.9%)

About Cotto-Schinken

Cotto-Schinken ist ein Premium-Delikatesse, hergestellt aus den feinsten Schweinefleischstücken, gekonnt gewürzt mit einer Mischung aus aromatischen Gewürzen. Ursprünglich aus der italienischen Küche stammend, rühmt sich dieser köstliche Schinken mit einem reichen, herzhaften Geschmack, perfekt für Sandwiches oder Aufschnittplatten. Mit seinem niedrigen Fettgehalt und dem hohen Proteingehalt bietet Cotto-Schinken eine gesündere Alternative zu traditionell geräucherten Fleischwaren. Genießen Sie den köstlichen Geschmack der Tradition mit jeder Scheibe und machen Sie Ihre Mahlzeiten sowohl befriedigend als auch nahrhaft. Erleben Sie noch heute die kulinarische Exzellenz von Cotto-Schinken!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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