1 serving (113 grams) contains 92 calories, 12.5 grams of protein, 1.4 grams of fat, and 3.8 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
192.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 2.8 g | 3% | |
| Gesättigtes Fett | 1.9 g | 9% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 9.5 mg | 3% | |
| Natrium | 864.1 mg | 37% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 8.1 g | 2% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 6.4 g | ||
| Protein | 26.4 g | 52% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 197.0 mg | 15% | |
| Eisen | 0.2 mg | 1% | |
| Kalium | 246.9 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Hüttenkäse fettarm
Cottage Cheese Lowfat ist eine köstlich cremige Milchfreude, hergestellt aus frischen Quark und fettarmer Milch. Ursprünglich aus Osteuropa stammend, ist dieses vielseitige Grundnahrungsmittel reich an Protein und damit eine perfekte Wahl für diejenigen, die eine gesunde Ernährung anstreben. Mit nur einem Bruchteil des Fettes, das in traditionellem Käse zu finden ist, ist es reich an Kalzium und lebenswichtigen Nährstoffen und dabei kalorienarm. Genießen Sie es pur, gemischt in Salaten oder in Smoothies verarbeitet. Cottage Cheese Lowfat ist Ihre erste Wahl für einen nahrhaften, schuld freien Snack, der Ihren Tag in Schwung bringt!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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