1 serving (150 grams) contains 120 calories, 12.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
192 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 8.0 g | 10% | |
| Gesättigtes Fett | 4.8 g | 24% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 24 mg | 8% | |
| Natrium | 640.0 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 16.0 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 1.6 g | 5% | |
| Zucker | 12.8 g | ||
| Protein | 19.2 g | 38% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 160.0 mg | 12% | |
| Eisen | 0.3 mg | 1% | |
| Kalium | 320.0 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Hüttenkäse mit Erdbeeren
Cottage Cheese mit Erdbeeren ist eine köstliche und nahrhafte Speise, die cremigen Hüttenkäse mit süßen, saftigen Erdbeeren kombiniert. Diese klassische Kombination, beliebt in vielen Küchen, liefert eine perfekte Balance aus Eiweiß und natürlicher Süße. Reich an Calcium und fettarm fördert Hüttenkäse starke Knochen und Muskelgesundheit, während Erdbeeren einen Schub an Antioxidantien und Vitamin C hinzufügen. Ob als erfrischendes Frühstück, schneller Snack oder als leichte Nachspeise, Cottage Cheese mit Erdbeeren ist eine köstliche Möglichkeit, Ihre Gelüste zu stillen, während Sie Ihren Körper ernähren.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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