1 serving (150 grams) contains 180 calories, 12.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
288 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 8.0 g | 10% | |
| Gesättigtes Fett | 4.8 g | 24% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 24 mg | 8% | |
| Natrium | 640.0 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 32.0 g | 11% | |
| Ballaststoffe | 1.6 g | 5% | |
| Zucker | 24 g | ||
| Protein | 19.2 g | 38% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 160.0 mg | 12% | |
| Eisen | 0.8 mg | 4% | |
| Kalium | 240 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Hüttenkäse mit Himbeermarmelade
Cottage Cheese mit Himbeermarmelade ist eine köstliche Mischung aus cremigem Hüttenkäse und süßer, herb-sauren Himbeermarmelade. Diese Speise vereint die Reichhaltigkeit der traditionellen Milchküche mit den lebendigen Aromen frischer Beeren, die oft als Frühstücksaufstriche oder als gesunder Snack genossen werden. Reich an Eiweiß und Calcium unterstützt Hüttenkäse die Muskelgesundheit und die Knochenstärke, während die natürlichen Zucker der Himbeermarmelade eine süße Note ohne übermäßige Schuldgefühle bieten. Egal ob pur genossen oder auf Toast gestrichen, Cottage Cheese mit Himbeermarmelade ist eine köstlich nahrhafte Wahl!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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