1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 9.4 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 4.7 g | 23% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 28.3 mg | 9% | |
| Natrium | 566.0 mg | 24% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 37.7 g | 13% | |
| Ballaststoffe | 2.8 g | 10% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 18.9 g | 37% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 188.7 mg | 14% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 283.0 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Cottage Cheese Pasta-Auflauf
Cottage Cheese Pasta Backen ist ein tröstliches und nahrhaftes Gericht, das al dente Pasta mit cremigem Hüttenkäse, frischem Gemüse und einer Mischung aus italienischen Kräutern kombiniert. Ursprünglich aus gesunden hausgemachten Mahlzeiten stammend, ist dieses Backen eine köstliche Fusion von Aromen, die die Einfachheit feiert. Reich an Protein aus dem Hüttenkäse und vollgepackt mit Vitaminen aus dem Gemüse bietet es einen gesunden Twist zu traditionellen Pastagerichten. Mit einem knusprigen Belag aus goldgelbem Käse ist dieses Backen sowohl zufriedenstellend als auch schuldfrei, perfekt für ein Familienessen oder die Mahlzeiten für die kommende Woche!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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