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Hüttenkäse auf Knäckebrot

Hüttenkäse auf Knäckebrot

Snack

Artikelbewertung: 71/100

1 serving (100 grams) contains 120 calories, 10.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
288.5
Kalorien
24.0
Protein
24.0
Kohlenhydrate
9.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240.4g)
Kalorien
288.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 9.6 g 12%
Gesättigtes Fett 4.8 g 24%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 24.0 mg 8%
Natrium 721.2 mg 31%
Gesamtkohlenhydrate 24.0 g 8%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 4.8 g
Protein 24.0 g 48%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 240.4 mg 18%
Eisen 1.2 mg 6%
Kalium 360.6 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

34.5%
34.5%
31.0%
Fett: 86 cal (31.0%)
Protein: 96 cal (34.5%)
Kohlenhydrate: 96 cal (34.5%)

About Hüttenkäse auf Knäckebrot

Hüttenkäse auf Knäckebrot ist ein köstlicher und nahrhafter Snack, der cremigen Hüttenkäse mit dem befriedigenden Knuspern von Knäckebrot kombiniert. Ursprünglich aus der skandinavischen Küche stammend, vereint dieses Gericht einfache, natürliche Zutaten für ein reizvolles Erlebnis. Reich an Eiweiß und fettarm, bietet es essentielle Nährstoffe, die die Muskelgesundheit und das Gewichtsmanagement unterstützen. Außerdem liefert das Knäckebrot Ballaststoffe, die dazu beitragen, dass Sie sich länger satt fühlen. Genießen Sie es pur oder garnieren Sie es mit Kräutern, Früchten oder Gemüse für zusätzlichen Geschmack. Hüttenkäse auf Knäckebrot ist eine perfekte Wahl für einen schnellen, gesunden Snack zu jeder Tageszeit!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.