1 serving (110 grams) contains 110 calories, 13.0 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 3.2 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
239.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 9.8 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 3.9 g | 19% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 43.5 mg | 14% | |
| Natrium | 869.6 mg | 37% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 7.0 g | 2% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 5.7 g | ||
| Protein | 28.3 g | 56% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 217.4 mg | 16% | |
| Eisen | 0.2 mg | 1% | |
| Kalium | 260.9 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Hüttenkäse großer Bruch
Cottage Cheese Large Curd ist eine cremige, vielseitige Milchdelikatesse, die aus frischer Milch und einer Mischung von Kulturen hergestellt wird. Ursprünglich aus der osteuropäischen Küche stammend, ist sie für ihre grobe Textur und milden Geschmack bekannt. Reich an Protein unterstützt sie die Muskelgesundheit und das Gewichtsmanagement, während sie fettarm ist. Reich an Calcium und B-Vitaminen fördert sie starke Knochen und den Stoffwechsel. Genießen Sie sie pur, gemischt mit Früchten oder als herzhaften Belag. Cottage Cheese Large Curd ist eine nahrhafte Wahl für jede Mahlzeit und beweist, dass gesundes Essen köstlich sein kann!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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