1 serving (100 grams) contains 98 calories, 11.1 grams of protein, 4.3 grams of fat, and 3.4 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Nährwertinformationen
Kalorien |
235.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 10.3 g | 13% | |
| Gesättigtes Fett | 4.1 g | 20% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 40.9 mg | 13% | |
| Natrium | 875 mg | 38% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 8.2 g | 2% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 6.5 g | ||
| Protein | 26.7 g | 53% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 199.5 mg | 15% | |
| Eisen | 0.2 mg | 1% | |
| Kalium | 250 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Hüttenkäse reich an Protein
Cottage Cheese High In Protein ist ein cremiges, vielseitiges Milchprodukt, reich an essentiellen Nährstoffen. Mit Caseinprotein gefüllt unterstützt es das Muskelwachstum und hilft bei der Regeneration, wodurch es bei Sportlern und Gesundheitsenthusiasten beliebt ist. Ursprünglich aus dem antiken Europa stammend, bietet dieses fettarme Lebensmittel eine angenehme Textur und einen milden Geschmack, perfekt für herzhafte Gerichte oder süße Snacks. Mit viel Calcium und Vitamin B12 fördert es die Knochengesundheit und den Energiestoffwechsel. Mit minimalem Zucker und Fett ist es eine ideale Wahl für Gewichtsmanagement. Ob pur genossen oder als Hauptbestandteil, ist Cottage Cheese High In Protein eine köstliche Möglichkeit, Ihren gesunden Lebensstil zu fördern!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
