Quarkfüllung

Quarkfüllung

Dairy

Artikelbewertung: 68/100

1 serving (100 grams) contains 98 calories, 11.1 grams of protein, 4.3 grams of fat, and 3.4 grams of carbohydrates.

Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren

★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
Erfülle deinen Kalorienbedarf
Protokolliere deine Ernährung in Sekunden
Erhalte einen personalisierten Ernährungsplan
SnapCalorie App Screenshot
235.6
Kalorien
26.7
Protein
8.2
Kohlenhydrate
10.3
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240.4g)
Kalorien
235.6
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 10.3 g 13%
Gesättigtes Fett 4.1 g 20%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 40.9 mg 13%
Natrium 875 mg 38%
Gesamtkohlenhydrate 8.2 g 2%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 6.5 g
Protein 26.7 g 53%
Vitamin D 7.2 mcg 36%
Calcium 199.5 mg 15%
Eisen 0.2 mg 1%
Kalium 250 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

14.1%
46.0%
39.9%
Fett: 92 cal (39.9%)
Protein: 106 cal (46.0%)
Kohlenhydrate: 32 cal (14.1%)

About Quarkfüllung

Cottage Cheese Füllung ist eine cremige Mischung aus reichhaltigem Hüttenkäse, leicht säuerlichen Kräutern und einer Prise Gewürzen, ideal zur Verfeinerung verschiedener Gerichte. Ursprünglich aus traditionellen europäischen Küchen stammend, verleiht sie sowohl herzhaften als auch süßen Rezepten eine herrliche Textur. Proteinreich und fettarm ist diese Füllung eine gesunde Wahl für alle, die ihre Mahlzeiten aufwerten möchten. Vielseitig einsetzbar, funktioniert sie wunderbar in gefüllter Pasta, herzhaften Pasteten oder sogar als Aufstrich. Genießen Sie die wohltuende Güte der Cottage Cheese Füllung bei Ihrer nächsten kulinarischen Kreation!