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Quarkkuchen

Quarkkuchen

Dessert

Artikelbewertung: 55/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
601.0
Kalorien
24.0
Protein
48.1
Kohlenhydrate
36.1
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240.4g)
Kalorien
601.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 36.1 g 46%
Gesättigtes Fett 19.2 g 96%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 120.2 mg 40%
Natrium 480.8 mg 20%
Gesamtkohlenhydrate 48.1 g 17%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 28.8 g
Protein 24.0 g 48%
Vitamin D 120.2 mcg 601%
Calcium 360.6 mg 27%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 360.6 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Kalorienquelle

31.4%
15.7%
53.0%
Fett: 324 cal (53.0%)
Protein: 96 cal (15.7%)
Kohlenhydrate: 192 cal (31.4%)

About Quarkkuchen

Cottage Cheese Cake ist eine köstliche Leckerei, die cremigen Hüttenkäse mit einem Hauch von Vanille, Eiern und einem Hauch Süßstoff kombiniert und oft eine Kruste aus gemahlenen Nüssen oder Graham Crackern enthält. Ursprünglich aus osteuropäischen Traditionen kommend, ist dieser Kuchen leicht, aber befriedigend und bietet eine proteinreiche Alternative zu traditionellen Desserts. Mit weniger Kalorien und zugesetzten Probiotika bietet Cottage Cheese Cake eine gesündere Option, ohne den Geschmack zu opfern. Perfekt als gesundes Dessert oder als nahrhafter Snack ist es eine schuldfreie Genugtuung, die jeder genießen kann!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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