1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 22.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 34.7 g | 44% | |
| Gesättigtes Fett | 7.9 g | 39% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 110.4 mg | 36% | |
| Natrium | 788.6 mg | 34% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 31.5 g | 11% | |
| Ballaststoffe | 1.6 g | 5% | |
| Zucker | 1.6 g | ||
| Protein | 31.5 g | 63% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.3 mg | 3% | |
| Eisen | 3.2 mg | 17% | |
| Kalium | 394.3 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Cotoletta
Cotoletta ist ein leckeres italienisches Gericht, das typischerweise aus einer panierten und frittierten Kalbsschnitte besteht, obwohl Varianten mit Schwein oder Huhn ebenso beliebt sind. Ursprünglich aus der Lombardei-Region stammend, ist es ein echtes Comfort-Food, das eine knusprige goldene Kruste und zartes Fleisch im Inneren bietet. Obwohl das Braten einen reichen Geschmack hinzufügt, sollte beachtet werden, dass Cotoletta aufgrund seines höheren Kaloriengehalts oft in Maßen genossen wird. Servieren Sie es neben einem frischen Salat oder gedünstetem Gemüse, um die Mahlzeit auszugleichen. Egal, ob zu Hause oder im Restaurant genossen, verkörpert Cotoletta das Herz der italienischen kulinarischen Tradition.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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