1 serving (100 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 42.9 g | 55% | |
| Gesättigtes Fett | 14.3 g | 71% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 166.7 mg | 55% | |
| Natrium | 952.4 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 11.9 g | 4% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 42.9 g | 85% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Eisen | 3.6 mg | 20% | |
| Kalium | 595.2 mg | 12% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Cotelette
Cotelette ist ein köstliches Gericht aus der französischen und mediterranen Küche, das zarte Fleischstücke, normalerweise Schweine- oder Lammfleisch, in einer knusprigen Panade umhüllt. Oft mit Kräutern und Gewürzen gewürzt, ist jeder Bissen voller Geschmack. Obwohl Cotelette einen befriedigenden Knusper bietet, ist es wichtig, es in Maßen zu genießen, da der Bratprozess zusätzliche Kalorien hinzufügen kann. Kombinieren Sie es mit frischem Gemüse oder einem leichten Salat, um eine ausgewogene Mahlzeit zu kreieren, die sowohl verwöhnend als auch nahrhaft ist. Erleben Sie die Harmonie von Geschmack und Textur bei jeder Cotelette!
