1 serving (100 grams) contains 294 calories, 20.2 grams of protein, 23.4 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
700 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 55.7 g | 71% | |
| Gesättigtes Fett | 20.2 g | 101% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 190.5 mg | 63% | |
| Natrium | 166.7 mg | 7% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 48.1 g | 96% | |
| Vitamin D | 95.2 mcg | 476% | |
| Calcium | 35.7 mg | 2% | |
| Eisen | 2.6 mg | 14% | |
| Kalium | 595.2 mg | 12% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Schweinerippchen
Costilla De Cerdo ist ein saftiges Gericht mit saftigen Schweinerippchen, die in einer reichen Mischung aus Gewürzen und Saucen mariniert sind. Ursprünglich aus der lateinamerikanischen Küche, besonders in Ländern wie Mexiko beliebt, werden diese zarten Rippen oft langsam gekocht oder gegrillt, um eine rauchige, herzhafte Note zu kreieren. Obwohl verwöhnend, bieten sie eine gute Proteinquelle und essentielle Nährstoffe, obwohl sie je nach Zubereitung auch reich an Fett und Kalorien sein können. Perfekt für ein Zusammensein am Grill oder als herzhaftes Mahlzeit, Costilla De Cerdo ist ein wahrer Genuss für die Sinne.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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