1 serving (150 grams) contains 441 calories, 30.3 grams of protein, 35.1 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
695.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 55.4 g | 71% | |
| Gesättigtes Fett | 20.1 g | 100% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 189.3 mg | 63% | |
| Natrium | 165.6 mg | 7% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 47.8 g | 95% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 35.5 mg | 2% | |
| Eisen | 2.6 mg | 14% | |
| Kalium | 591.5 mg | 12% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Costela De Porco ist ein köstliches brasilianisches Gericht mit zarten Schweinerippchen, die perfekt gegart sind. Marin...