1 serving (100 grams) contains 291 calories, 19.3 grams of protein, 23.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
692.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 56.0 g | 71% | |
| Gesättigtes Fett | 22.6 g | 113% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 178.6 mg | 59% | |
| Natrium | 154.8 mg | 6% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 46.0 g | 92% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 26.2 mg | 2% | |
| Eisen | 6.2 mg | 34% | |
| Kalium | 642.9 mg | 13% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Rinderrippchen
Costela Bovina ist ein köstlicher Rindfleischschnitt, bekannt für seinen reichen Geschmack und zarte Textur. Aus der brasilianischen Küche stammend, wird dieses Gericht typischerweise langsam gekocht oder gegrillt, um die Marmorierung in das Fleisch zu schmelzen, was ein unwiderstehliches Geschmackserlebnis schafft. Reich an Eiweiß bietet es wichtige Nährstoffe wie Eisen und Zink, die die Muskelgesundheit und die Immunfunktion unterstützen. Aufgrund seines Reichtums sollte Costela Bovina jedoch in Maßen genossen werden, um seinen höheren Fettgehalt auszugleichen. Tauchen Sie ein in dieses herzhafte Vergnügen und genießen Sie die authentischen Aromen Brasiliens!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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