1 serving (100 grams) contains 206 calories, 22.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
490.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 31.0 g | 39% | |
| Gesättigtes Fett | 7.4 g | 37% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 150 mg | 50% | |
| Natrium | 140.5 mg | 6% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 52.4 g | 104% | |
| Vitamin D | 1252.4 mcg | 6262% | |
| Calcium | 21.4 mg | 1% | |
| Eisen | 1.2 mg | 6% | |
| Kalium | 864.3 mg | 18% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Costco Lachs
Costco Lachs ist ein Premium-Fisch, der aus unberührten Gewässern stammt und seine Frische und seinen Geschmack gewährleistet. Reich an Omega-3-Fettsäuren bietet unser Lachs zahlreiche gesundheitliche Vorteile, fördert die Herzgesundheit und unterstützt die Gehirnfunktion. Vielseitig und einfach zuzubereiten, eignet er sich hervorragend für eine Vielzahl von Küchen, von klassischen gegrillten Filets bis zu würzigen, asiatisch inspirierten Gerichten. Mit seinem hohen Proteingehalt und minimalen Kohlenhydraten ist Costco Lachs eine köstliche Wahl für jeden, der eine nährstoffreiche Mahlzeit sucht. Genießen Sie den Geschmack von Gesundheit und Qualität bei jedem Bissen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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