Costco Gefrorene Pupusas
Frozen pupusas from Costco would fall under the category of "Frozen Food."
1 serving (140 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
508.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 20.3 g | 26% | |
| Gesättigtes Fett | 8.5 g | 42% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 16.9 mg | 5% | |
| Natrium | 847.5 mg | 36% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 59.3 g | 21% | |
| Ballaststoffe | 5.1 g | 18% | |
| Zucker | 3.4 g | ||
| Protein | 16.9 g | 33% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 254.2 mg | 19% | |
| Eisen | 2.5 mg | 13% | |
| Kalium | 339.0 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Costco Gefrorene Pupusas
Costco Gefrorene Pupusas sind ein köstlicher Hauch von El Salvador, die authentischen Maisteig gefüllt mit herzhaften Zutaten wie Käse, Bohnen und Schweinefleisch bieten. Diese traditionellen gefüllten Tortillas sind nicht nur befriedigend, sondern liefern auch eine gute Quelle für Protein und Ballaststoffe. Praktisch tiefgekühlt, sind sie perfekt für eine schnelle Mahlzeit oder Snack – einfach in wenigen Minuten erwärmen! Ohne künstliche Konservierungsstoffe hergestellt, bieten sie eine gesunde Option für diejenigen, die mutige Aromen genießen wollen, während sie auf ihre Gesundheit achten. Gönnen Sie sich heute den reichen, tröstlichen Genuss von Costco Gefrorenen Pupusas!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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