1 serving (85 grams) contains 120 calories, 11.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
333.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 13.9 g | 17% | |
| Gesättigtes Fett | 1.4 g | 7% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 13.9 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 25.0 g | 9% | |
| Ballaststoffe | 11.1 g | 39% | |
| Zucker | 5.6 g | ||
| Protein | 30.6 g | 61% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 166.7 mg | 12% | |
| Eisen | 6.9 mg | 38% | |
| Kalium | 722.2 mg | 15% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Costco Edamame eine Packung
Der Costco Edamame One Packet ist ein bequemer und nahrhafter Snack, der den authentischen Geschmack Japans in Ihre Küche bringt. Hergestellt aus hochwertigen, geschälten Edamame, ist jedes Paket mit Protein, Ballaststoffen und lebenswichtigen Vitaminen gefüllt, was ihn zu einer herzgesunden Wahl macht. Diese pflanzliche Leckerei ist kalorienarm und enthält kein Cholesterin, perfekt für diejenigen, die eine gesunde Ernährungsoption suchen. Genießen Sie sie gedämpft, gewürzt oder als Zutat in Salaten und Pfannengerichten für einen belebenden Genuss. Mit Costco's Edamame können Sie zu jeder Tageszeit einen leckeren, schuldfreien Snack genießen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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