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Ribeye steak

Ribeye steak

Dinner

Artikelbewertung: 61/100

1 serving (200 grams) contains 500 calories, 36.0 grams of protein, 40.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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588.2
Kalorien
42.4
Protein
0
Kohlenhydrate
47.1
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
588.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 47.1 g 60%
Gesättigtes Fett 18.8 g 94%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 164.7 mg 54%
Natrium 141.2 mg 6%
Gesamtkohlenhydrate 0 g 0%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0 g
Protein 42.4 g 84%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 23.5 mg 1%
Eisen 6.1 mg 33%
Kalium 705.9 mg 15%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

0.0%
28.6%
71.4%
Fett: 423 cal (71.4%)
Protein: 169 cal (28.6%)
Kohlenhydrate: 0 cal (0.0%)

About Ribeye steak

Costata Di Manzo ist ein saftiges italienisches Knochenribeye-Steak, das für seine reiche Marmorierung und kräftigen Geschmack gefeiert wird. Aus der klassischen italienischen Küche stammend, wird dieses Stück oft gegrillt oder geröstet, um seine natürlichen Säfte und Zartheit hervorzuheben. Reich an Protein und essenziellen Nährstoffen, ist es eine herzhafte Wahl für Fleischliebhaber. Allerdings bedeutet sein höherer Fettgehalt, dass Mäßigung der Schlüssel für eine ausgewogene Ernährung ist. Gönnen Sie sich diese kulinarische Freude, die mit jedem Bissen einen Hauch von Italien verspricht!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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