1 serving (100 grams) contains 104 calories, 20.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
247.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 6.0 g | 7% | |
| Gesättigtes Fett | 1.2 g | 6% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 119.0 mg | 39% | |
| Natrium | 142.9 mg | 6% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 47.6 g | 95% | |
| Vitamin D | 952.4 mcg | 4762% | |
| Calcium | 23.8 mg | 1% | |
| Eisen | 1.2 mg | 6% | |
| Kalium | 714.3 mg | 15% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Corvina
Die Corvina ist ein zarter weißer Fisch, der für seine zarte, flockige Textur und seinen milden Geschmack bekannt ist. Ursprünglich aus den warmen Gewässern des Pazifiks und oft in der lateinamerikanischen Küche, insbesondere in Ceviche, präsent, begeistert Corvina Fischliebhaber weltweit. Reich an qualitativ hochwertigem Eiweiß, Omega-3-Fettsäuren und essentiellen Vitaminen fördert er die Herzgesundheit und unterstützt die Gehirnfunktion. Durch seine Vielseitigkeit kann Corvina gegrillt, gebacken oder gebraten werden und ist somit eine köstliche und nahrhafte Wahl für jede Mahlzeit. Gönnen Sie sich den frischen Geschmack der Corvina und heben Sie Ihr kulinarisches Erlebnis an!
