Maisbrot Füllung

Maisbrot Füllung

Side Dish

Artikelbewertung: 64/100

1 serving (200 grams) contains 358 calories, 5.8 grams of protein, 17.6 grams of fat, and 43.8 grams of carbohydrates.

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358
Kalorien
5.8
Protein
43.8
Kohlenhydrate
17.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (200g)
Kalorien
358
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 17.6 g 22%
Gesättigtes Fett 3.5 g 17%
Mehrfach ungesättigtes Fett 5.4 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 1052 mg 45%
Gesamtkohlenhydrate 43.8 g 15%
Ballaststoffe 5.8 g 20%
Zucker 0 g
Protein 5.8 g 11%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 52 mg 4%
Eisen 1.9 mg 10%
Kalium 124 mg 2%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

Kalorienquelle

49.1%
6.5%
44.4%
Fett: 158 cal (44.4%)
Protein: 23 cal (6.5%)
Kohlenhydrate: 175 cal (49.1%)

About Maisbrot Füllung

Maisbrot-Füllung ist eine köstliche Mischung aus zerbröseltem Maisbrot, angebratenen Zwiebeln, Sellerie und herzhaften Kräutern, die südlichen Komfort und festliche Aromen vereinen. Aus den reichen kulinarischen Traditionen des amerikanischen Südens stammend, ist es ein fester Bestandteil bei Feiertagsfeiern und Familienfesten. Während das Maisbrot eine herrliche Süße und krümelige Textur bietet, fügen die Gemüse einen nahrhaften Crunch hinzu. Obwohl es herzhaft und üppig sein kann, können Sie es leicht gesünder machen, indem Sie Vollkornmaisbrot verwenden und frisches Gemüse hinzufügen. Gönnen Sie sich dieses klassische Gericht, das das Herz erwärmt und jede Mahlzeit aufwertet!