1 serving (60 grams) contains 198 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
792 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 28.0 g | 35% | |
| Gesättigtes Fett | 8.0 g | 40% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 80.0 mg | 26% | |
| Natrium | 1600.0 mg | 69% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 120 g | 43% | |
| Ballaststoffe | 4.0 g | 14% | |
| Zucker | 32.0 g | ||
| Protein | 12 g | 24% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 200.0 mg | 15% | |
| Eisen | 4.8 mg | 26% | |
| Kalium | 400.0 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Maisbrot Scheibe
Die Corvina-Fischart ist ein köstlicher und vielseitiger Weißfisch, der in den warmen Gewässern des Pazifiks heimisch ist und häufig vor den Küsten Lateinamerikas zu finden ist. Bekannt für ihren milden Geschmack und ihre feste, flockige Textur ist Corvina eine Schlüsselzutat in verschiedenen Küchen, insbesondere in Ceviche- und gegrillten Gerichten. Reich an Protein und arm an Fett bietet sie essentielle Omega-3-Fettsäuren, die die Herzgesundheit fördern. Außerdem ist sie reich an Vitaminen und Mineralstoffen wie B12 und Selen. Genieße Corvina-Fisch auf vielfältige Weise und schätze ihren leckeren, nährstoffreichen Nutzen! 6
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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