1 serving (30 grams) contains 140 calories, 2.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
1120.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 48 g | 61% | |
| Gesättigtes Fett | 8.0 g | 40% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 1600.0 mg | 69% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 160.0 g | 58% | |
| Ballaststoffe | 8.0 g | 28% | |
| Zucker | 16.0 g | ||
| Protein | 16.0 g | 32% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 160.0 mg | 12% | |
| Eisen | 4.0 mg | 22% | |
| Kalium | 320.0 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Maisbrot-Cracker
Corn Griddle ist ein köstliches und vielseitiges Gericht, das hauptsächlich aus gemahlenem Maismehl, Wasser und einer Prise Salz besteht und ihm einen reichen, herzhaften Geschmack verleiht. Ursprünglich aus der traditionellen Küche der amerikanischen Ureinwohner stammend, wird sie oft in verschiedenen Formen in ganz Lateinamerika genossen, insbesondere in Gerichten wie Arepas und Tortillas. Mit Ballaststoffen gepackt ist dieser Pfannkuchen eine gesündere Alternative zu raffinierten Körnern und bietet essentielle Nährstoffe. Ob salzig oder süß serviert, mit Belägen wie Käse, Avocado oder Honig, bietet Corn Griddle ein köstliches Geschmackserlebnis, das seine kulturellen Wurzeln feiert und gleichzeitig eine gesunde Wahl für jede Mahlzeit darstellt.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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