1 serving (150 grams) contains 250 calories, 4.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.7 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 3.9 g | 19% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 15.8 mg | 5% | |
| Natrium | 473.2 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.3 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 9.5 g | ||
| Protein | 6.3 g | 12% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 15.8 mg | 1% | |
| Eisen | 0.8 mg | 4% | |
| Kalium | 315.5 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Mais mit Mayonnaise
Mais mit Mayonnaise ist ein köstlich cremiges Gericht, das süße Maiskörner mit einer reichen Mayonnaisesoße kombiniert, die oft mit Limettensaft gewürzt und mit einer Prise Chilipulver für eine zusätzliche Schärfe versehen wird. Dieses beliebte Straßengericht stammt aus Mexiko, wo es als erfrischender Snack oder als aromatische Beilage genossen wird. Obwohl der Mais Ballaststoffe und essentielle Vitamine liefert, fügt die Mayonnaise eine Portion Kalorien und Fett hinzu, sodass es am besten in Maßen genossen werden kann. Perfekt für Sommerausflüge oder gemütliche Zusammenkünfte ist Mais mit Mayonnaise eine köstliche Verschmelzung von Aromen, die sicherlich begeistern wird!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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