1 serving (28 grams) contains 52 calories, 1.4 grams of protein, 0.7 grams of fat, and 11.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
440.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 5.9 g | 7% | |
| Gesättigtes Fett | 0.8 g | 4% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 42.4 mg | 1% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 93.2 g | 33% | |
| Ballaststoffe | 12.7 g | 45% | |
| Zucker | 1.7 g | ||
| Protein | 11.9 g | 23% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 339.0 mg | 26% | |
| Eisen | 3.4 mg | 18% | |
| Kalium | 423.7 mg | 9% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Maistortillas
Maistortillas sind ein traditioneller Bestandteil der mexikanischen Küche und bestehen hauptsächlich aus Masa Harina, das fein gemahlener Mais ist. Ihre warme, weiche Textur und leicht nussige Note machen sie zur perfekten Grundlage für verschiedene Füllungen. Natürlich glutenfrei und fettarm, sind Maistortillas auch reich an Ballaststoffen und tragen zu einer gesunden Ernährung bei, wenn sie in Maßen genossen werden. Egal ob in Tacos, Enchiladas oder als Beilage zu deinen Lieblingsgerichten, diese vielseitigen Tortillas bringen authentischen Geschmack und Nährstoffe auf deinen Tisch. Genieße heute das reiche Erbe und den Geschmack von Maistortillas!
