1 serving (100 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.8 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 3.6 g | 18% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 714.3 mg | 31% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 59.5 g | 21% | |
| Ballaststoffe | 4.8 g | 17% | |
| Zucker | 7.1 g | ||
| Protein | 7.1 g | 14% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.8 mg | 1% | |
| Eisen | 1.2 mg | 6% | |
| Kalium | 357.1 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Mais-Tempura
Mais-Tempura ist ein köstliches Gericht aus der japanischen Küche, das frische Maiskörner in einen leichten, knusprigen Teig hüllt. Diese herzhafte Leckerei kombiniert die Süße von Mais mit einem herzhaften Crunch und macht sie zu einem unwiderstehlichen Snack oder Appetizer. Obwohl traditionell frittiert, können Sie sie schuldfrei genießen, indem Sie sich für eine Variante aus dem Heißluftfritteuse entscheiden, was Öl und Kalorien reduziert. Mit Ballaststoffen vollgepackt, bietet Mais-Tempura eine zufriedenstellende Textur und Geschmack, was es zu einer schmackhaften Möglichkeit macht, die gesunde Güte von Mais zu genießen. Perfekt zum Dippen in Sojasauce oder einem würzigen Mayo ist es ein kulinarisches Erlebnis, das Sie nicht verpassen sollten!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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