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Maisfüllung

Maisfüllung

Side Dish

Artikelbewertung: 68/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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315.5
Kalorien
6.3
Protein
47.3
Kohlenhydrate
11.0
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
315.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 11.0 g 14%
Gesättigtes Fett 3.2 g 16%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 15.8 mg 5%
Natrium 630.9 mg 27%
Gesamtkohlenhydrate 47.3 g 17%
Ballaststoffe 3.2 g 11%
Zucker 7.9 g
Protein 6.3 g 12%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.3 mg 3%
Eisen 1.9 mg 10%
Kalium 236.6 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

60.4%
8.0%
31.6%
Fett: 99 cal (31.6%)
Protein: 25 cal (8.0%)
Kohlenhydrate: 189 cal (60.4%)

About Maisfüllung

Maisfüllung ist eine köstliche Mischung aus süßem Mais, herzhaften Kräutern und aromatischen Gewürzen, die eine tröstliche Beilage perfekt für jeden Anlass schafft. Ursprünglich aus der traditionellen amerikanischen Küche stammend, wird dieses Gericht oft bei festlichen Zusammenkünften serviert. Hergestellt mit frischem Mais, Semmelbröseln und einem Hauch von Zwiebeln und Knoblauch, bietet es eine zufriedenstellende Mischung aus Texturen und Aromen. Obwohl es reich an Ballaststoffen und Vitaminen aus dem Mais ist, kann es mit Butter für zusätzliche Cremigkeit gewürzt werden. Egal, ob als Beilage zu einem Braten oder alleine genossen, Maisfüllung bringt Wärme und Freude an Ihren Tisch!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.