1 serving (250 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 2.8 g | 3% | |
| Gesättigtes Fett | 0.9 g | 4% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 566.0 mg | 24% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 23.6 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 1.9 g | 6% | |
| Zucker | 5.7 g | ||
| Protein | 3.8 g | 7% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 18.9 mg | 1% | |
| Eisen | 0.5 mg | 2% | |
| Kalium | 188.7 mg | 4% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Maissuppe ist eine köstliche, cremige Mischung aus süßem Mais, frischem Gemüse und aromatischen Kräutern. Ursprünglich aus verschiedenen Küchen auf der ganzen Welt stammend, bringt sie einen Hauch von Wohlbefinden auf jeden Tisch. Mit natürlicher Süße vollgepackt, ist diese Suppe reich an Vitaminen A und C, fördert gesunde Haut und stärkt die Immunität. Mit Zugabe von leichter Sahne oder Kokosmilch bietet sie eine samtige Textur, die befriedigt, ohne den Gaumen zu überfordern. Genießen Sie sie als herzhaften Appetizer oder als nahrhaftes Hauptgericht, perfekt für jede Jahreszeit!