Maisbraten

Maisbraten

Side Dish

Artikelbewertung: 84/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.5 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.

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189.3
Kalorien
5.5
Protein
42.6
Kohlenhydrate
2.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
189.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 2.4 g 3%
Gesättigtes Fett 0.3 g 1%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 23.7 mg 1%
Gesamtkohlenhydrate 42.6 g 15%
Ballaststoffe 4.7 g 16%
Zucker 9.5 g
Protein 5.5 g 11%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 3.2 mg 0%
Eisen 0.8 mg 4%
Kalium 425.9 mg 9%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

79.6%
10.3%
10.1%
Fett: 21 cal (10.1%)
Protein: 22 cal (10.3%)
Kohlenhydrate: 170 cal (79.6%)

About Maisbraten

Maisrost ist ein köstliches Gericht, das die robusten Aromen von süßem, saftigem Mais zelebriert, der oft perfekt über offener Flamme verkohlt wird. Ursprünglich von Sommerfesten und Outdoor-Festivals stammend, ist dieser beliebte Leckerbissen ein Grundnahrungsmittel in der amerikanischen Küche. Typischerweise mit frischem Maiskolben, wird er mit Butter, Gewürzen und einer Prise Salz serviert und wird so zu einer schmackhaften Genugtuung. Während Mais eine gute Quelle für Ballaststoffe und essentielle Vitamine ist, können die zugefügten Butter und Gewürze den Kaloriengehalt erhöhen. Genießen Sie dieses lebendige und mundwässernde Erlebnis, das Freunde und Familie im Geist des Sommers zusammenbringt!