1 serving (90 grams) contains 110 calories, 3.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
289.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 3.9 g | 5% | |
| Gesättigtes Fett | 0.5 g | 2% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 0 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 65.8 g | 23% | |
| Ballaststoffe | 5.3 g | 18% | |
| Zucker | 15.8 g | ||
| Protein | 7.9 g | 15% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 5.3 mg | 0% | |
| Eisen | 1.3 mg | 7% | |
| Kalium | 657.9 mg | 13% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Maiskolben gegrillt
Gegrillter Maiskolben ist eine köstliche Sommerfreude, die den Geschmack von Gartenbarbecues auf Ihren Teller bringt. Dieses Gericht zeichnet sich durch frischen, saftigen Mais aus, der perfekt auf dem Grill gegart wird, wodurch seine natürliche Süße verstärkt und ein rauchiger Geschmack hinzugefügt wird. Ursprünglich aus verschiedenen Küchen auf der ganzen Welt stammend, wird gegrillter Mais oft auf Straßenmessen und Sommerfesten genossen, garniert mit butterartigen Aufstrichen, würziger Limette oder würzigem Käse. Mais ist ein Vollkorn, das Ballaststoffe für ein gesundes Verdauungssystem liefert. Ob pur serviert oder mit Gewürzen verfeinert, ist gegrillter Maiskolben eine guilt-free Leckerei, die die lebendigen Aromen der Saison feiert.
