1 serving (75 grams) contains 60 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
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Nährwertinformationen
Kalorien |
181.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 3.0 g | 3% | |
| Gesättigtes Fett | 0.6 g | 3% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 0 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 42.4 g | 15% | |
| Ballaststoffe | 6.1 g | 21% | |
| Zucker | 9.1 g | ||
| Protein | 6.1 g | 12% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 6.1 mg | 0% | |
| Eisen | 1.5 mg | 8% | |
| Kalium | 393.9 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Maiskolben halb
Halber Maiskolben ist eine köstliche und lebendige Leckerei, die süßen, saftigen Mais präsentiert, der perfekt gegrillt oder gekocht ist. Ursprünglich aus der traditionellen Straßenküche stammend, feiert dieses ikonische Gericht mit seinem unwiderstehlichen buttrigen Geschmack und befriedigenden Knusprigkeit die einfachen Freuden des Sommers. Vollgepackt mit essentiellen Nährstoffen, ist er eine großartige Quelle von Ballaststoffen, Vitaminen und Antioxidantien. Egal ob als gesunder Snack oder als Beilage zu Ihrem Lieblingsgrillfest, Halber Maiskolben wird Ihre Geschmacksknospen erfreuen und einen Hauch Sonnenschein auf Ihren Teller bringen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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