Maiskolben halb

Maiskolben halb

Vegetable

Artikelbewertung: 86/100

1 serving (75 grams) contains 60 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.

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181.8
Kalorien
6.1
Protein
42.4
Kohlenhydrate
3.0
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (227.3g)
Kalorien
181.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 3.0 g 3%
Gesättigtes Fett 0.6 g 3%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 0 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 42.4 g 15%
Ballaststoffe 6.1 g 21%
Zucker 9.1 g
Protein 6.1 g 12%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 6.1 mg 0%
Eisen 1.5 mg 8%
Kalium 393.9 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

76.7%
11.0%
12.2%
Fett: 27 cal (12.2%)
Protein: 24 cal (11.0%)
Kohlenhydrate: 169 cal (76.7%)

About Maiskolben halb

Halber Maiskolben ist eine köstliche und lebendige Leckerei, die süßen, saftigen Mais präsentiert, der perfekt gegrillt oder gekocht ist. Ursprünglich aus der traditionellen Straßenküche stammend, feiert dieses ikonische Gericht mit seinem unwiderstehlichen buttrigen Geschmack und befriedigenden Knusprigkeit die einfachen Freuden des Sommers. Vollgepackt mit essentiellen Nährstoffen, ist er eine großartige Quelle von Ballaststoffen, Vitaminen und Antioxidantien. Egal ob als gesunder Snack oder als Beilage zu Ihrem Lieblingsgrillfest, Halber Maiskolben wird Ihre Geschmacksknospen erfreuen und einen Hauch Sonnenschein auf Ihren Teller bringen!