1 serving (14 grams) contains 126 calories, 0.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
2016 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 224 g | 287% | |
| Gesättigtes Fett | 30.0 g | 150% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 118.5 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 0 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 0 g | 0% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 0 mg | 0% | |
| Eisen | 0 mg | 0% | |
| Kalium | 0 mg | 0% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Maisöl ist ein vielseitiges Speiseöl, das aus den Körnern von Mais gewonnen wird und für sein leichtes Aroma und seinen hohen Rauchpunkt bekannt ist. Reich an mehrfach ungesättigten Fettsäuren und Vitamin E, ist es eine gesunde Wahl zum Braten und Backen. Beliebt in der amerikanischen und lateinamerikanischen Küche, wird es häufig zum Anbraten, für Salatdressings und Marinaden verwendet. Obwohl es wenig gesättigte Fettsäuren enthält, ist Maßhalten wichtig, da es dennoch kalorienreich ist. Mit seiner glatten Textur und neutralem Geschmack wertet Maisöl Ihre Gerichte auf, während es nützliche Nährstoffe liefert. Genießen Sie das Gleichgewicht von Geschmack und Gesundheit mit jedem Tropfen!