1 serving (160 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
295.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 8.9 g | 11% | |
| Gesättigtes Fett | 3.0 g | 15% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 443.6 mg | 19% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 51.8 g | 18% | |
| Ballaststoffe | 5.9 g | 21% | |
| Zucker | 8.9 g | ||
| Protein | 7.4 g | 14% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 14.8 mg | 1% | |
| Eisen | 0.7 mg | 3% | |
| Kalium | 369.7 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Mais im Becher
Mais in einer Tasse ist ein köstlicher und lebendiger Snack, der den Geist von Straßenessen direkt auf deine Geschmacksknospen bringt. Vollgepackt mit süßem Mais, wird er oft mit cremiger Mayonnaise, würziger Limette und einer Prise Chili-Pulver verfeinert, was eine Geschmacksexplosion erzeugt. Dieses beliebte Gericht stammt aus der mexikanischen Küche, wo es ein geliebter Klassiker auf Märkten und bei Straßenverkäufern ist. Obwohl es eine köstliche Leckerei ist, bedenke, dass es aufgrund der cremigen Beläge etwas üppig sein kann. Mais selbst bietet jedoch Ballaststoffe und lebenswichtige Vitamine, sodass du diesen schmackhaften Twist in vollen Zügen genießen kannst!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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